Kişilik Bozuklukları: Kalıpların İçinde Sıkışmış Bir Benlik Arayışı
“İnsan, kendini anlamaya başladığında değişim de başlar.”
Carl Rogers
Kişilik bozuklukları, bireyin düşünme, hissetme, dünyayı algılama ve ilişki kurma biçimlerinde katılaşmış, yaşamı zorlaştıran kalıpların adıdır. Genellikle ergenlikte başlar ve uzun süreli etki gösterir. Ancak bu, değişmez oldukları anlamına gelmez.
Sigmund Freud’un da dediği gibi:
“Kişiliğimizi, savunmalarımız inşa eder; ama bazen o savunmalar bizi hapishaneye çevirir.”
Terapötik süreçte:
✔ Kendinizle ilgili farkındalığınızı derinleştirebilir,
✔ Kişilik örüntülerinizin kökenlerini keşfedebilir,
✔ İlişkilerinizi daha sağlıklı bir zeminde kurabilirsiniz.
Terapiler, duygusal düzenlemeyi artırmayı, kimlik algısını netleştirmeyi ve insanlarla kurulan ilişkileri iyileştirmeyi hedefler.
Carl Jung şöyle der:
“Maskenin ardında her zaman bir öz vardır. Gerçek değişim, o özü fark ettiğimizde başlar.”
Terapi de tam olarak bu maskeleri nazikçe kaldırma sürecidir.
Eğer:
- İlişkilerinizde sürekli tekrar eden çatışmalar yaşıyorsanız,
- Kendinizi anlamakta ya da ifade etmekte zorlanıyorsanız,
- Kim olduğunuzu netleştiremiyor, duygular arasında savruluyorsanız…
Bu hislerin altında kişilik örüntüleri yer alıyor olabilir.
Psikoterapiler bu durumlar için bir yardım eli niteliğindedir. Anlaşılmak, en iyi başlangıçtır.
Randevu almak için RANDEVU AL formu üzerinden ulaşabilirsiniz.
Detaylı bilgi almak için İLETİŞİM formu üzerinden iletişime geçebilirsiniz.